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Calculs rénaux

Les données scientifiques indiquent qu’une consommation adéquate ou plus élevée de produits laitiers n’augmente pas le risque de développer des calculs rénaux.

  • Les produits laitiers et les calculs rénaux

    Des données issues d’études de cohortes prospectives, d’essais randomisés et de revues systématiques indiquent que les produits laitiers, et particulièrement le calcium alimentaire, pourraient réduire le risque de développer des calculs rénaux.

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  • Cancer

    Selon le rapport du Fond mondial de recherche contre le cancer, il existe suffisamment de données scientifiques pour conclure que le lait réduit le risque de cancer du côlon. Les produits laitiers pourraient également être associés à une réduction du risque de cancer du sein. Le rôle des produits laitiers dans d’autres types de cancer demeure incertain, des recherches supplémentaires sont nécessaires.

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  • Maladies cardiovasculaires

    À l’heure actuelle, les données scientifiques n’indiquent pas de lien entre la consommation de produits laitiers et un risque accru de maladies cardiovasculaires. Des données en émergence suggèrent même que les produits laitiers pourraient aider à prévenir les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Ce ne serait toutefois pas le cas pour les suppléments de calcium qui, selon des données issues de méta-analyses, pourraient avoir un effet indésirable sur la santé cardiovasculaire.

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  • Nombreux bienfaits pour la santé

    Les données disponibles démontrent qu’en plus de réduire le risque d’ostéoporose, les produits laitiers consommés dans le cadre d’une alimentation équilibrée pourraient aussi aider à prévenir d’autres maladies comme le cancer colorectal et l’hypertension.

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