Nombreux bienfaits pour la santé

Les données disponibles démontrent qu’en plus de réduire le risque d’ostéoporose, les produits laitiers consommés dans le cadre d’une alimentation équilibrée pourraient aussi aider à prévenir d’autres maladies comme le cancer colorectal et l’hypertension.

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Diabète de type 2

Bien que la relation entre la consommation de lait et le diabète de type 2 soit un domaine de recherche en émergence, les données recueillies jusqu’à présent suggèrent qu’une consommation adéquate ou plus élevée de produits laitiers pourrait réduire le risque de diabète de type 2, tant chez les hommes que chez les femmes.

Mots-clé(s) : diabète de type 2, syndrome métabolique

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À ce jour, les données scientifiques ne permettent pas d'établir un lien entre la consommation de produits laitiers et un risque accru de maladies cardiovasculaires.
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Les accidents vasculaires cérébraux

Des études populationnelles à grande échelle, y compris quelques études de cohortes prospectives, indiquent que la consommation de produits laitiers joue un rôle bénéfique dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux.
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