Santé osseuse et ostéoporose

Le calcium et les autres éléments nutritifs présents dans les produits laitiers jouent un rôle essentiel dans le développement d’une ossature solide chez les enfants, réduisent les pertes osseuses liées à l’âge et aident ainsi à prévenir l’ostéoporose.

Article en vedette

Sommaire: santé osseuse et ostéoporose

La consommation de produits laitiers est reconnue comme étant un facteur clé de la santé osseuse et de la prévention de l'ostéoporose. Des données scientifiques très fiables démontrent que le calcium et la vitamine D, deux nutriments...

Mots-clé(s) : santé osseuse, ostéoporose

Autres articles sur le même sujet

Les définitions, la situation de l'ostéoporose au Canada et les facteurs de risque

L'ostéoporose est une maladie qui prend racine dans l'enfance, puisque la taille, la force et la minéralisation des os atteignent leur maximum lorsque les gens sont dans la vingtaine. Puisque la masse osseuse diminue avec l'âge et en raison de la ménopause, les personnes qui...
En savoir plus
Santé osseuse : Les études chez les adultes et les personnes âgées

Des données provenant de l'étude NHANES III ont été utilisées pour déterminer si la consommation de lait pendant l'enfance et l'adolescence, lorsque contrôlée pour l'apport en calcium actuel, était associée au contenu minéral osseux, à la densité minérale osseuse et à...
En savoir plus
Santé osseuse : études chez les enfants et adolescents

Une méta-analyse, publiée en 2008, de 21 études randomisées effectuées chez 3 821 enfants de 4 à 17 ans (comportant 82 % de filles) et portant sur le rôle des produits laitiers et du calcium alimentaire sur le contenu minéral osseux chez les enfants a révélé de nombreux...
En savoir plus
Le rôle de la vitamine D dans la santé des os

Une méta-analyse, publiée en 2009, a évalué l'impact des suppléments de vitamine D dans la prévention de fractures non vertébrales et de la hanche chez les personnes plus âgées (65 ans et plus) : Les études comprenaient 12 études randomisées à double insu portant sur les...
En savoir plus
Le rôle des protéines dans la santé des os

Dans un article de revue de littérature publié par Robert P. Heaney, expert en santé osseuse renommé, et Donald K. Layman, expert en métabolisme des protéines, les données relatives aux protéines et à la santé des os ont été examinées : La perte de masse osseuse...
En savoir plus
Le rôle des autres nutriments dans la santé osseuse

Les nutriments autres que le calcium et la vitamine D qui ont été associés à la santé des os sont présentés au tableau 2.
En savoir plus
Le rôle des suppléments de calcium dans la santé osseuse

Plusieurs études ont démontré que les produits laitiers sont meilleurs que les suppléments de calcium pris isolément. Cela est probablement dû à la présence d'autres nutriments dans les produits laitiers qui auraient aussi un rôle à jouer dans la santé des os. Une seule étude...
En savoir plus
Produits laitiers et santé osseuse : mécanismes potentiels

Une revue de littérature des mécanismes potentiels du calcium et de la vitamine D en matière de santé osseuse a résumé les mécanismes comme suit¹ :
En savoir plus

Mot(s)-clé(s) de « Données scientifiques »

Quoi de neuf?

L'intolérance au lactose et la santé : consensus du National Institutes of Health

Le « National Institutes of Health » a récemment publié énoncé de consensus sur l’intolérance au lactose et la santé. Cet énoncé de consensus est préparé par des professionnels de la santé indépendants et par des représentants du grand public. Il est fondé sur la revue des résultats de données systématiques.
Lire la suite
Le rôle du lait chez les personnes physiquement actives

Les données disponibles à ce jour indiquent que le lait nature et le lait au chocolat pourraient jouer un rôle important dans le contexte de la nutrition sportive.
Lire la suite

Sujets en vedette

Hypertension

À partir des récentes données scientifiques, approfondissez vos connaissances sur l’hypertension et la place qu’occupent les produits laitiers dans sa prévention, ainsi que sur les effets des autres facteurs liés au mode de vie.
Consulter les articles
Calculs rénaux

Les données scientifiques indiquent qu’une consommation adéquate ou plus élevée de produits laitiers n’augmente pas le risque de développer des calculs rénaux.
Consulter les articles
Nombreux bienfaits pour la santé

Les données disponibles démontrent qu’en plus de réduire le risque d’ostéoporose, les produits laitiers consommés dans le cadre d’une alimentation équilibrée pourraient aussi aider à prévenir d’autres maladies comme le cancer colorectal et l’hypertension.
Consulter les articles