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Les protéines

Des études suggèrent qu’une alimentation riche en protéines contribue à la santé osseuse. En raison de leur contenu riche en protéines et en calcium, les produits laitiers constituent un choix de premier plan pour maintenir une masse osseuse solide.

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Les protéines et la santé osseuse

Bien que le rôle du calcium et de la vitamine D soit bien connus dans la prévention de l’ostéoporose, l’effet des protéines alimentaires sur la santé osseuse est cependant moins bien compris. Selon une hypothèse largement acceptée, une...

Mots-clé(s) : protéines

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